Moussaka à la Viande d'Agneau

Moussaka à la Viande d'Agneau 

Temps

70 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

14

Budget

~22-32

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

32 gProtéines
24 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Laver les aubergines et les couper en tranches épaisses, les saler et laisser dégorger 10 minutes

    10 min

  2. 2

    Badigeonner les tranches d'huile d'olive et les cuire au four ou à la poêle jusqu'à doré

    10 min

  3. 3

    Faire revenir l'agneau haché avec les oignons et l'ail émincés dans une casserole

    8 min

  4. 4

    Ajouter les tomates concassées, l'origan, la cannelle, puis mijoter 15 minutes

    15 min

  5. 5

    Préparer la béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, puis verser le lait progressivement

    8 min

  6. 6

    Assaisonner la béchamel avec du sel, du poivre et de la muscade

    2 min

  7. 7

    Assembler : étaler une couche de sauce à la viande au fond d'un plat, puis des aubergines, puis de la béchamel

    5 min

  8. 8

    Répéter les couches et terminer par la béchamel, parsemer de fromage blanc râpé

    3 min

  9. 9

    Cuire au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes jusqu'à doré

    30 min

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