
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
520 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Penne nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser garen.
12 min
Währenddessen den Speck in der Pfanne bei mittlerer Hitze braten, bis er knusprig ist.
6 min
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und zum Speck geben. 2 Minuten anbraten.
2 min
Crème fraîche hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5 min
Penne abtropfen und mit der cremigen Specksauce vermischen.
1 min
Mit frischer Petersilie bestreuen und heiß servieren.
1 min





