Pâtes Asiatiques aux Légumes et Cacahuètes

Pâtes Asiatiques aux Légumes et Cacahuètes 

Temps

27 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~6-9

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire les nouilles selon les instructions du paquet, égoutter et réserver.

    8 min

  2. 2

    Éplucher et couper les carottes et le céleri en bâtonnets fins. Mincer l'ail.

    6 min

  3. 3

    Chauffer l'huile dans une poêle ou wok à feu vif et faire revenir l'ail 30 secondes.

    1 min

  4. 4

    Ajouter les carottes et céleri, cuire 3-4 minutes en remuant.

    4 min

  5. 5

    Ajouter les épinards et les nouilles cuites, mélanger bien.

    2 min

  6. 6

    Diluer le beurre de cacahuète dans l'eau chaude avec la sauce soja et le jus de citron.

    2 min

  7. 7

    Verser la sauce sur les nouilles, bien mélanger et laisser cuire 2 minutes.

    2 min

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