Pasta mit Oliven und Schinken

Pasta mit Oliven und Schinken 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-5

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

18 gProtéines
14 gLipides
52 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    5 min

  2. 2

    Penne nach Packungsanweisung kochen (etwa 10-12 Minuten).

    12 min

  3. 3

    Schinken in Würfel schneiden.

    2 min

  4. 4

    Pasta abgießen und in eine Schüssel geben.

    1 min

  5. 5

    Schinken, Oliven und Olivenöl hinzufügen. Gut vermischen.

    2 min

  6. 6

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.

    1 min

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