Pasta mit Blumenkohl und Parmesan

Pasta mit Blumenkohl und Parmesan 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-5

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und in einer Pfanne mit Olivenöl 10 Minuten bei mittlerer Hitze rösten.

    10 min

  2. 2

    In der Zwischenzeit die Pasta in einem Topf mit Salzwasser nach Packungsanweisung kochen.

    10 min

  3. 3

    Die Pasta abgießen und mit dem gerösteten Blumenkohl vermischen.

    2 min

  4. 4

    Den geriebenen Parmesan hinzufügen, abschmecken und sofort servieren.

    2 min

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