
Temps
8 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Die Möhre fein raspeln.
2 min
Haferflocken und Wasser in eine Schüssel geben.
1 min
Die geriebene Möhre und eine Prise Salz hinzufügen.
1 min
3-4 Minuten in der Mikrowelle kochen und dabei in der Mitte umrühren.
4 min





