
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Cuire les spaghettis selon les instructions du paquet, égoutter et réserver.
10 min
Couper les carottes en allumettes et le céleri en petits bâtonnets. Hacher l'ail.
5 min
Faire chauffer l'huile dans le wok à feu vif. Ajouter l'ail et le curry, laisser parfumer 1 minute.
1 min
Ajouter les carottes et le céleri, faire sauter 4-5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres.
5 min
Ajouter les pâtes cuites, verser la sauce soja et l'eau. Mélanger énergiquement 2 minutes et servir chaud.
2 min