
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~8-13 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Hacher finement le filet de boeuf au couteau en petits des reguliers.
7 min
Couper l'avocat en petits des. Emincer finement le jalapeno epepine. Ciseler la coriandre.
4 min
Melanger delicatement le boeuf, l'avocat, le jalapeno, le jus de citron vert et l'huile d'olive. Assaisonner, dresser et garnir de coriandre fraiche.
4 min