Gemischter Salat mit Apfel, Avocado und Sellerie

Gemischter Salat mit Apfel, Avocado und Sellerie 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Äpfel waschen und in feine Scheiben schneiden (optional mit Schale).

    3 min

  2. 2

    Sellerie fein hacken und Avocado in Stücke schneiden.

    3 min

  3. 3

    Alle Zutaten auf einem Teller oder in einer Schüssel anrichten.

    2 min

  4. 4

    Mit feinen Comté-Spänen bestreuen, die mit einem Gemüsehobel gehobelt werden.

    1 min

  5. 5

    Olivenöl drizzeln und nach Geschmack salzen und pfeffern.

    1 min

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