Soupe de légumes et brocoli
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Éplucher et couper les carottes et pommes de terre en petits dés.
8 min
- 2
Faire chauffer l'huile dans une casserole et y mettre les carottes et pommes de terre.
3 min
- 3
Verser l'eau et porter à ébullition.
5 min
- 4
Laisser cuire 15 minutes, puis ajouter le brocoli coupé en petits bouquets.
10 min
- 5
Cuire 5 minutes supplémentaires, saler et poivrer avant de servir.
5 min
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