
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher, couper les pommes de terre en petits dés et les faire cuire à la poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
12 min
Casser les œufs dans un bol, fouetter avec le sel et le poivre.
2 min
Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter les œufs battus avec les pommes de terre cuites.
1 min
Quand l'omelette commence à prendre, ajouter le fromage râpé et laisser cuire 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
4 min
Plier l'omelette en deux et servir immédiatement.
1 min





