Linsen- und Zucchinisuppe
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
62
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
13 gProtéines
8 gLipides
20 gGlucides
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
3pers.
Vous avez besoin de
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Etapes
- 1
Die Zucchini in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 2
Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
5 min
- 3
Zucchini und gekochte Linsen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
10 min
- 4
Olivenöl hinzufügen, salzen und pfeffern. Heiß servieren.
2 min
Tu pourrais aussi aimer
Weitere Rezepte entdecken
Œufs cocotte champignons & crème parmesan
17 min
Tartine potimarron rôti & ricotta sauge miel
25 min
Toast brie & noisettes grillées à la pomme miel
10 min
Gebratenes Hähnchen mit Möhren und Kartoffeln
65 min
Warmer Kartoffelsalat mit Käse und Kräutern
30 min