Poêlée de Carottes et Chou-fleur au Jambon
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Etapes
- 1
Couper les carottes en bâtonnets et le chou-fleur en petits bouquets.
5 min
- 2
Couper le jambon en cubes.
2 min
- 3
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.
1 min
- 4
Ajouter les carottes et le chou-fleur. Faire sauter pendant 10 minutes en remuant régulièrement.
10 min
- 5
Ajouter le jambon, saler, poivrer et mélanger. Cuire 2-3 minutes supplémentaires.
3 min
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