
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Bringen Sie gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen und garen Sie die Penne nach Packungsanleitung.
11 min
In einer Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und den Zucker hinzufügen, gut vermischen.
2 min
Die Sauce salzen und pfeffern.
1 min
Die Pasta abgießen und in die Pfanne geben, alles gut vermischen, damit die Sauce überall haftet.
1 min