
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Éplucher et couper pommes de terre et carottes en dés.
5 min
Verser l'eau dans une casserole et porter à ébullition.
2 min
Ajouter pommes de terre et carottes, cuire 12 minutes.
12 min
Ajouter brocolis et cuire 4 minutes. Saler et poivrer.
4 min





