Coq au Vin

Coq au Vin 

Temps

70 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

12

Budget

~18-28

Objectif perte de poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

38 gProtéines
18 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Découper le canard en morceaux. Saisir les lardons à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, puis réserver.

    5 min

  2. 2

    Dans la même cocotte, saisir les morceaux de canard jusqu'à coloration douce, environ 8 minutes.

    8 min

  3. 3

    Ajouter l'ail haché, la tomate concentrée et mélanger 2 minutes.

    2 min

  4. 4

    Verser le vin rouge et le bouillon, ajouter le thym et le laurier. Porter à ébullition.

    3 min

  5. 5

    Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 35 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

    35 min

  6. 6

    Ajouter les champignons émincés et les petits oignons, puis continuer 10 minutes.

    10 min

  7. 7

    Ajouter les lardons réservés, rectifier l'assaisonnement et servir chaud.

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