
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Préchauffer le four à 200°C.
Éplucher et couper les pommes de terre en rondelles fines.
8 min
Beurrer un plat à gratin et disposer une couche de pommes de terre.
3 min
Ajouter les épinards frais, puis une nouvelle couche de pommes de terre. Saler et poivrer.
2 min
Verser l'eau et couvrir de beurre en noisettes. Enfourner 25 minutes à 200°C.
25 min





