Sauté de Lentilles, Carottes et Épinards
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
210 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Couper les carottes et le céleri en bâtonnets fins.
5 min
- 2
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Y ajouter carottes et céleri, cuire 5 minutes en remuant.
5 min
- 3
Ajouter les lentilles vertes cuites et bien mélanger, cuire 3 minutes.
3 min
- 4
Incorporer les épinards frais et cuire 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
4 min
- 5
Assaisonner avec du sel et poivre. Servir chaud.
1 min
