Lauch-Gratin mit Schinken und Käse

Lauch-Gratin mit Schinken und Käse 

Temps

50 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~5-8

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

18 gProtéines
24 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Lauch putzen, der Länge nach halbieren und dann in 5 cm lange Stücke schneiden. 5 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren. Abtropfen lassen.

    8 min

  2. 2

    Die Béchamel-Sauce zubereiten: 40 g Butter schmelzen, Mehl hinzufügen und gut vermischen. Die Milch nach und nach hinzugießen und ständig rühren, um Klümpchen zu vermeiden.

    8 min

  3. 3

    Die Béchamel 5 Minuten köcheln lassen und dabei rühren, Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzufügen.

    5 min

  4. 4

    Den Schinken würfeln. In einer gebutterten Gratinschüssel den Lauch verteilen, mit Schinken bestreuen, die Béchamel-Sauce darübergießen und dann den geriebenen Käse hinzufügen.

    5 min

  5. 5

    Im Ofen bei 200°C 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche schön golden ist.

    25 min

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