Tartine ricotta & fèves à l'huile de sésame

Tartine ricotta & fèves à l'huile de sésame 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~7-11

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Valeurs nutritionnelles

85

Score santé

Excellent · /100

340 kcal

par portion

14 gProtéines
17 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Blanchis les fèves 3 minutes dans l'eau bouillante salée, puis passe-les sous l'eau froide et retire la peau extérieure si elles sont grosses.

    6 min

  2. 2

    Grille les tranches de pain. Assaisonne la ricotta avec sel, poivre et une cuillère d'huile d'olive.

    4 min

  3. 3

    Étale généreusement la ricotta sur chaque tartine. Dispose les fèves et les radis en fines rondelles.

    3 min

  4. 4

    Termine avec un filet d'huile de sésame et les graines de sésame noir. Sers immédiatement.

    2 min

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