Nouilles Sautées au Poulet et Légumes

Nouilles Sautées au Poulet et Légumes 

Temps

27 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~4-5

Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

28 gProtéines
12 gLipides
48 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Émincer le poulet en lanières, couper le poivron en dés et la carotte en bâtonnets.

    8 min

  2. 2

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les nouilles 5-6 minutes. Égoutter et réserver.

    6 min

  3. 3

    Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif. Saisir le poulet 5-6 minutes.

    6 min

  4. 4

    Ajouter carotte et poivron, faire cuire 3-4 minutes.

    4 min

  5. 5

    Ajouter les nouilles et la sauce soja, mélanger bien et chauffer 2 minutes. Saler et poivrer à volonté.

    2 min

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