
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?
Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.
Möhren, Sellerie und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
5 min
Olivenöl in einem Topf erhitzen und das Gemüse 3 Minuten anbraten.
3 min
Linsen, Wasser, Salz und Pfeffer hinzufügen und aufkochen.
2 min
Hitze reduzieren und 20-25 Minuten köcheln lassen, bis Linsen und Gemüse zart sind.
25 min
Mit einem Schuss Olivenöl heiß servieren.





