
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Faire fondre la moitié du beurre dans une poêle à feu moyen.
2 min
Placer les tranches de pain de mie dans la poêle.
Faire griller 3-4 minutes jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
4 min
Retourner les tranches, ajouter le reste du beurre et saupoudrer généreusement de gruyère.
Couvrir avec un couvercle ou du papier alu et laisser fondre 3-4 minutes à feu doux.
4 min
Servir immédiatement, salé et poivré.





