Omelette aux Carottes et Farine Dorée

Omelette aux Carottes et Farine Dorée 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~1-2

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

250 kcal

par portion

14 gProtéines
16 gLipides
12 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et émincer finement la carotte en bâtonnets.

    3 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre à la poêle et cuire les carottes 4-5 minutes à feu moyen.

    5 min

  3. 3

    Casser les œufs dans un bol, ajouter eau, sel et poivre. Fouetter énergiquement.

    2 min

  4. 4

    Verser les œufs battus sur les carottes chaudes. Laisser cuire 2-3 minutes sans remuer jusqu'à ce que les bords se décollent.

    3 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux et servir immédiatement dans les assiettes.

    1 min

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