
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher et émincer les carottes en bâtonnets fins. Éplucher et couper les pommes en dés.
10 min
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
2 min
Ajouter les carottes et cuire 10 minutes en remuant.
10 min
Ajouter les pommes, saler, poivrer et cuire 5 minutes supplémentaires.
5 min
Servir tiède ou à température ambiante.





