
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Faire cuire les nouilles selon les instructions, puis égoutter.
6 min
Émincer finement les carottes et le poivron sur la planche.
3 min
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
1 min
Faire sauter les légumes et le gingembre 3-4 minutes.
4 min
Ajouter les nouilles et la sauce soja, mélanger 2 minutes.
2 min
Assaisonner et servir chaud.
1 min