Omelette aux Épinards et Gruyère

Omelette aux Épinards et Gruyère 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen et y faire cuire les épinards 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils s'affaissent.

    3 min

  2. 2

    Battre les œufs au fouet avec le sel et le poivre.

    2 min

  3. 3

    Verser les œufs battus dans la poêle avec les épinards et parsemer de gruyère râpé.

    1 min

  4. 4

    Cuire 4-5 minutes à feu moyen jusqu'à ce que l'omelette soit cuite mais encore légèrement baveuse au centre. Plier et servir.

    5 min

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