
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Mehl, Zucker und Salz vermischen. Milch schrittweise unter Rühren hinzufügen, um Klümpchen zu vermeiden. 5 Minuten ruhen lassen.
5 min
Äpfel und Birnen schälen und klein würfeln. In der Pfanne mit 20g Butter 5 Minuten anbraten.
5 min
Die Crêpes in der Pfanne mit etwas Butter 1-2 Minuten pro Seite backen.
8 min
Die Schokolade im Wasserbad mit etwas Wasser schmelzen. Die Crêpes mit Obst füllen und mit Schokolade übergießen.
2 min





