
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher et couper les carottes en bâtonnets fins.
5 min
Éplucher, enlever les pépins et couper les pommes en cubes.
5 min
Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif.
1 min
Ajouter les carottes et cuire 8 minutes en remuant régulièrement.
8 min
Ajouter les pommes et cuire 5-7 minutes supplémentaires. Saler et poivrer.
7 min





