
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~7-12 €
Ta portion, pas la moyenne
Chaque assiette est différente. Envoie une photo à Calerys sur WhatsApp et reçois tes vraies valeurs nutritionnelles, adaptées à toi.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
260 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Coupe la pastèque en cubes de 3 cm en retirant les pépins. Dispose-les dans un grand plat de service.
5 min
Émiette la feta par-dessus et cisèle les feuilles de menthe fraîche.
3 min
Parsème les pistaches concassées, arrose d'huile d'olive, donne un tour de poivre et sers immédiatement.
2 min