Poulet sauté aux carottes et pommes de terre

Poulet sauté aux carottes et pommes de terre 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~7-10

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Découper le poulet en cubes et les légumes en bâtonnets.

    10 min

  2. 2

    Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir le poulet 5 minutes jusqu'à coloration.

    5 min

  3. 3

    Ajouter les carottes et pommes de terre, cuire 10 minutes à feu moyen.

    10 min

  4. 4

    Verser l'eau, couvrir et cuire 3 minutes supplémentaires. Saler et poivrer.

    3 min

Tu pourrais aussi aimer