Name: Wraps mit Hähnchen, Karotte und Käse
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 3 portions
Cuisine: Französisch
Ingredients: 400 g Hähnchen; 300 g Karotte; 100 g Käse; 6 Stück Tortillas; 3 EL Mayonnaise; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 1 EL Öl

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~8-13 €

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines

16 gLipides

42 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

3pers.

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

1
Hähnchen in dünne Streifen schneiden. Karotte und Käse reiben.
10 min
2
Hähnchen in der Pfanne mit Öl 7-8 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
8 min
3
Tortillas leicht erwärmen. Jede mit Mayonnaise bestreichen.
2 min
4
Mit warmen Hähnchen, geraspelter Karotte und Käse füllen. Fest aufrollen und sofort servieren.
3 min