Poêlée d'Épinards, Pommes et Lentilles
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Etapes
- 1
Éplucher les pommes et les couper en cubes. Couper le céleri en petits morceaux
5 min
- 2
Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif
2 min
- 3
Ajouter les pommes et le céleri, faire revenir 5 minutes en remuant
5 min
- 4
Ajouter les lentilles corail précuites et laisser cuire 3 minutes
3 min
- 5
Ajouter les épinards, saler et poivrer. Cuire 3-4 minutes jusqu'à ce que les épinards soient fondus
4 min
- 6
Servir immédiatement
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