Jakobsmuschel-Tatar mit Vanille und Zitrusfrüchten

Jakobsmuschel-Tatar mit Vanille und Zitrusfrüchten 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~9-14

Valeurs nutritionnelles

80

Score santé

Excellent · /100

230 kcal

par portion

24 gProtéines
8 gLipides
14 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Jakobsmuscheln in kleine, gleichmäßige 5-mm-Würfel schneiden. In eine kalte Schüssel geben.

    5 min

  2. 2

    Die Filets aus der Grapefruit auslösen und würfeln. Die Vanilleschote aufschlitzen und die Körner auskratzen. Die Radieschen fein hobeln und den Schnittlauch in Röllchen schneiden.

    7 min

  3. 3

    Die Jakobsmuscheln mit der Grapefruit, den Vanillekörnern, dem Olivenöl und den Radieschen vermischen. In Ringen auf dem Teller anrichten und mit Schnittlauch bestreuen.

    3 min

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