
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
85 kcal
par portion
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Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
5 min
Brokkoli in kleine Röschen teilen.
3 min
Butter im Topf schmelzen und Möhren und Brokkoli dazugeben.
2 min
800 ml Wasser hinzugießen und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
15 min
Suppe mit Käse pürieren, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist.
3 min
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.





