Soupe de Carottes et Brocoli

Soupe de Carottes et Brocoli 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

85 kcal

par portion

5 gProtéines
3 gLipides
9 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et couper les carottes en rondelles.

    5 min

  2. 2

    Découper le brocoli en petits bouquets.

    3 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre à la casserole et y ajouter les carottes et le brocoli.

    2 min

  4. 4

    Verser 800 ml d'eau et laisser cuire 15 minutes jusqu'à tendreté.

    15 min

  5. 5

    Mixer la soupe avec le fromage jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.

    3 min

  6. 6

    Assaisonner avec sel et poivre et servir chaud.

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