Tostadas thon & avocat au chili lime radis
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~7-11 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
340 kcal
par portion
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Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Écrase les avocats avec le jus d'une lime, une pincée de sel et l'huile d'olive.
3 min
- 2
Émiette le thon et mélange-le avec le jalapeño émincé, le jus de la deuxième lime et un peu de sel.
3 min
- 3
Coupe les radis en fines rondelles. Monte les tostadas : une cuillère de guacamole, puis du thon et quelques rondelles de radis.
4 min
