Burritos Végétariens Mexicains
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Réchauffer les haricots rouges avec l'huile d'olive dans une poêle, puis les écraser partiellement. Ajouter un peu de sauce épicée et saler.
5 min
- 2
Couper les tomates en petits dés et peler les avocats en les coupant en lamelles.
5 min
- 3
Réchauffer les tortillas quelques secondes dans une poêle sèche ou au four.
2 min
- 4
Disposer les tortillas et garnir chacune avec le riz, les haricots, les tomates, l'avocat, le fromage râpé et un trait de sauce épicée.
5 min
- 5
Enrouler les tortillas fermement et servir immédiatement.
3 min
