Gemischter Salat mit Hähnchen und Karotten

Gemischter Salat mit Hähnchen und Karotten 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

340 kcal

par portion

21 gProtéines
13 gLipides
34 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten
2pers.

Vous avez besoin de

Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an

Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Das Hähnchen 10 Minuten in der Pfanne ohne Fett garen, mit Salz und Pfeffer würzen.

    10 min

  2. 2

    Das Hähnchen nach dem Garen und Abkühlen in Streifen oder Würfel schneiden.

    3 min

  3. 3

    Den Salat waschen und putzen, dann in eine Salatschüssel geben.

    3 min

  4. 4

    Die Karotten reiben und mit dem Hähnchen zum Salat geben.

    5 min

  5. 5

    Mit Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und vorsichtig vermischen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer