
Temps
50 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
10 min
Den Spinat grob hacken.
3 min
Eine Auflaufform einfetten und abwechselnd Kartoffeln, Spinat, Salz und Pfeffer schichten.
5 min
Wasser darüber gießen und 35 Minuten backen, bis die Kartoffeln goldbraun sind.
35 min





