Pepper Soup

Pepper Soup 

Temps

50 min

Difficulté

facile

Ingrédients

12

Budget

~6-10

Valeurs nutritionnelles

68

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

28 gProtéines
12 gLipides
18 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Mixer oignons, piments rouges, gingembre et ail.

    3 min

  2. 2

    Chauffer l'huile et faire dorer le bœuf haché.

    5 min

  3. 3

    Ajouter le mélange d'oignons-piments, cuire 3 minutes.

    3 min

  4. 4

    Verser le bouillon, ajouter champignons, thym et laurier.

    2 min

  5. 5

    Mijoter 25 minutes, assaisonner avec piment en poudre.

    25 min

  6. 6

    Servir chaud dans des bols.

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