Poisson Poêlé aux Carottes Rapées
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Râpez les carottes finement.
4 min
- 2
Chauffez l'huile dans la poêle et faites revenir les carottes rapées pendant 4 minutes, salez et poivrez.
4 min
- 3
Réservez les carottes dans une assiette.
1 min
- 4
Dans la même poêle, faites cuire le filet de poisson avec un peu de beurre pendant 5-6 minutes de chaque côté.
12 min
- 5
Dressez le poisson sur les carottes et servez chaud.
1 min
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