
Temps
70 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~14-22 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Nettoyer et émincer les champignons.
10 min
Faire fondre le beurre dans une poêle et faire revenir le jambon 5 minutes de chaque côté.
10 min
Retirer le jambon et faire revenir les champignons 8 minutes dans la même poêle.
8 min
Déglacer avec le vin blanc et ajouter la moutarde, puis laisser réduire 5 minutes.
5 min
Replacer le jambon, ajouter la crème fraîche et laisser braiser 20 minutes à feu doux.
20 min
Assaisonner et servir avec la sauce.





