Omelette Jambon-Fromage aux Carottes

Omelette Jambon-Fromage aux Carottes 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et râper finement la carotte.

    3 min

  2. 2

    Faire revenir la carotte râpée à la poêle avec un peu d'huile pendant 3-4 minutes.

    4 min

  3. 3

    Découper le jambon en petits morceaux et ajouter à la poêle.

    1 min

  4. 4

    Battre les œufs à la fourchette avec du sel et poivre.

    2 min

  5. 5

    Dans une autre poêle avec de l'huile chaude, verser les œufs battus.

    1 min

  6. 6

    Laisser cuire 2-3 minutes, puis ajouter les carottes-jambon et le Parmesan râpé.

    3 min

  7. 7

    Plier l'omelette en deux et servir immédiatement.

    1 min

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