Sandwich Gourmand Jambon-Carotte-Pomme Grillé

Sandwich Gourmand Jambon-Carotte-Pomme Grillé 

Temps

16 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Râper finement la carotte et la pomme, puis les presser légèrement pour enlever l'humidité.

    4 min

  2. 2

    Étaler une fine couche de moutarde et de beurre sur 2 tranches de pain de mie.

    2 min

  3. 3

    Assembler les sandwichs : jambon, carotte râpée, pomme râpée, puis couvrir avec les autres tranches de pain.

    2 min

  4. 4

    Beurrer légèrement l'extérieur des sandwichs et les griller à la poêle sur feu moyen 4 minutes (2 de chaque côté).

    4 min

  5. 5

    Servir chaud et croustillant.

    1 min

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