
Temps
16 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
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Râper finement la carotte et la pomme, puis les presser légèrement pour enlever l'humidité.
4 min
Étaler une fine couche de moutarde et de beurre sur 2 tranches de pain de mie.
2 min
Assembler les sandwichs : jambon, carotte râpée, pomme râpée, puis couvrir avec les autres tranches de pain.
2 min
Beurrer légèrement l'extérieur des sandwichs et les griller à la poêle sur feu moyen 4 minutes (2 de chaque côté).
4 min
Servir chaud et croustillant.
1 min





