Salade de halloumi grillé et légumes croquants

Salade de halloumi grillé et légumes croquants 

Temps

16 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~5-7

Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
28 gLipides
12 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

Analyser mon assiette
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Ta version ne sera pas exactement celle-ci

Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.

Envoyer ma photo

Etapes

  1. 1

    Couper le halloumi en tranches de 1 cm. Trancher le concombre en demi-rondelles et couper les tomates cerises en deux.

    5 min

  2. 2

    Griller le halloumi dans une poêle bien chaude sans matière grasse, 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à coloration dorée.

    6 min

  3. 3

    Disposer les légumes dans un saladier, ajouter le halloumi chaud, arroser d'huile d'olive et de jus de citron, parsemer de menthe ciselée.

    3 min

Tu pourrais aussi aimer