Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.

    5 min

  2. 2

    Couper le brocoli en petits bouquets et les ajouter à l'eau bouillante.

    2 min

  3. 3

    Après 5 minutes, ajouter les pâtes et cuire jusqu'à al dente (8-10 minutes).

    8 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et brocoli, réserver un verre d'eau de cuisson.

    1 min

  5. 5

    Dans la même casserole, faire fondre le beurre, ajouter les pâtes et brocoli.

    1 min

  6. 6

    Ajouter le Gruyère râpé, un peu d'eau de cuisson, sel et poivre. Mélanger bien.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer