Salade Tiède de Quinoa, Brocoli et Clémentines

Salade Tiède de Quinoa, Brocoli et Clémentines 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~4-7

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

200 kcal

par portion

13 gProtéines
8 gLipides
20 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire le quinoa dans l'eau salée 15 minutes en casserole, puis laisser reposer

    15 min

  2. 2

    Couper le brocoli en petits bouquets et les rôtir au four 15 minutes à 200°C avec huile et sel

    15 min

  3. 3

    Éplucher les clémentines et les séparer en segments

    5 min

  4. 4

    Mélanger le quinoa tiède avec le brocoli rôti et les clémentines

    2 min

  5. 5

    Préparer la vinaigrette avec moutarde et huile, assaisonner et servir parsemé de noix concassées

    3 min

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