Salade de bœuf tataki aux radis et sésame

Salade de bœuf tataki aux radis et sésame 

Temps

14 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~6-10

Valeurs nutritionnelles

73

Score santé

Bon · /100

340 kcal

par portion

34 gProtéines
18 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Saisir le filet de bœuf dans une poêle très chaude 1 à 2 minutes sur chaque face pour le laisser cru au centre. Laisser reposer 5 minutes.

    9 min

  2. 2

    Trancher finement les radis en rondelles.

    2 min

  3. 3

    Mélanger la sauce soja et l'huile de sésame pour la vinaigrette.

    1 min

  4. 4

    Trancher le bœuf très finement, disposer sur la roquette et les radis, arroser de vinaigrette et parsemer de graines de sésame.

    2 min

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