
Temps
37 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.
Früchte schälen und würfeln, in eine Backform geben.
8 min
Topping vorbereiten: Haferflocken, Mandeln und Salz in einer Schüssel vermengen.
2 min
Butter und Honig schmelzen, dann über die trockene Mischung gießen.
2 min
Verrühren, bis eine körnige Textur entsteht.
1 min
Crumble über die Früchte verteilen und 25 Minuten bei 180°C im Ofen backen.
25 min
Ein paar Minuten abkühlen lassen, bevor serviert wird.





